很多毕业生刚刚进入职场，还是新人，尽管性别、背景、经历、从事岗位等各有不同，但都有和你相同的状况——为各种不如意而抱怨。对现状感到强大压力，必经，梦想与现实的差距，就是一个在天上一个在地上。但是很多新人还是难以接受这个事实。

大学生们习惯了网上购物，只有学习的生活。初入职场。很多不顺心也接踵而至。快节奏与压力大都会造成很多问题。

新入职场的大学生，心里经常是种一言难尽的感觉：既理解，又有点哀伤。 可以说，多年应试教育重压之下长大的人，心理结构本身就存有一定的缺损，现在未经“调适”，就直接踏入浮躁弥漫、荆棘满地的现实社会，碰得鼻青脸肿后的难受感、痛苦感，可想而知。

刚刚毕业后，新人的心理角色依然处在“学生人”状态，但身子却进入了“社会人”行列。进入单位和社会后，新人眼中看到的其实既有阴暗面、问题面，也有明亮面、阳光面。但是因为陌生、无准备和抗击打能力不足，相比起愉快感，新人对痛苦的敏感度就更高。

还有更多的新人，则会从刚毕业时信心百倍、豪情万丈的极点状态，迅速滑落到另一个极点，变得心无目标、自甘平庸，甚至与企业内一些现象同流同污，并自诩称誉为这是在“适应社会”。 然而遗憾的是，以上变化都不合理，仅仅是错误基础上的错误结果。

职场新人调整心态，主要在于这样几个关键点：

1、明白人与人是不同的。

客观世界里，许多事物有是非、对错判断标准的。但在人的主观世界里，却不存在唯一的对错标准。每个人都有自己独特社会经历、经验以及由此产生的的价值观念体系。许多我们自己认为绝对正确的，在别人来说，却是相反。而有些我们认为不应该、不赞同的，别人可能会认为很正常很合理。如果一定要以自己心目价值中的标准衡量别人的做法，就调进了绝对化误区。

同样，企业里的许多行为也没有完全统一的对错标准，更多的时候只要在法律允许的范围内，都可以凭企业自己的方式去做。对于这些差别，新人要有足够的宽容，不能一看见不符合自己标准的就认为是错。假使真的那样想，其实错恰恰是在自己。

2、明白社会是现实的。

以前我们不论在学校、在家庭，接触到的环境，其实并不是真实的社会。不能按照自己的意志和熟悉程度，把自己心目中的世界代换到现实中，更不能单凭自己的标准来判断世界。许多新人看不惯现实，就是因为总把自己想象的、希望的“现实”作为衡量尺度，于是失望也就在所难免。

而作为你从事工作的具体企业，要明白它首先是一个以营利为目的的利益体，它是按照符合自己价值标准和赢取利润的方式做事。这些标准和方式，可能会与你的标准方式之间存在偏差，但不论这种偏差有多大，作为企业来说都是合理的。对此新人们可以保留不同意见，但却必须承认它存在的合理性。

3、在个性的张扬与内敛中求得平衡。

当今的社会是个允许张扬、鼓励张扬个性的社会。但是，这仅仅是就社会宽容度不断提高的宏观层面而言。具体到自己工作的企业里，则必须还要考虑小环境的实际状况，不能反差过大，更不能张扬过度而对别人形成威胁，否则也会造成问题。 感觉到压力大，难以接受，给新人个建议，有个日本商品泄压袋，没事对着东西发泄发泄总是职场冲突有用。

新人初到企业，首先需要搞明白的就是彼此身份之间的差异。企业中人与人之间，不再象当年在学校里同学之间都是平起平坐，这里有老板、有上司、有前辈，还有很多具有特殊背景之人。

在这个新舞台上，新人首先要做的不是粉墨登场、抢主角，而是先谨慎地做好那些人的龙套，先帮助他们实现他们的张扬。只有经历过“试演”并被通过，才有资格被继续留在舞台上，今后也才留有新人自己实现张扬的机会。

假如一味以自我为中心，全凭自己的喜好来行事、处世，那就不是张扬个性，而是自废武功了。

4、耐心、耐心、再耐心。

在一个没有完全公平、完全完美的现实世界里，一定要有耐心，要能够让自己踏踏实实地在一个企业里做上一段时间。这期间，最大的培养目的不仅仅是能力，更多的是要培养自己踏实稳定的心理状态。浮躁的心态，只能这山望着那山高，在不同企业之间跳来跳去，最后不但没有成功，反倒变成了江湖中传说的“职场跳蚤”。买些户外用品】走到户外去，一个人好好想想。每个人都有自己要走的路，自己的路到底在哪，怎么走。想好了想清楚再去做，事半功倍。

从通常的经验看，在一个企业里呆不满二年，是很难得到什么收获的。不管你是否认为自己是个人才，至少目前还没到时间，因此建议尽量留在现有的公司里经受历练。如果确实是人才，历练后的成功将是更稳定。

另外，要练习自己从积极角度看世界，不要老盯着问题面不放，从心理学的角度说，那是自己在强化自己的心烦，等同于自虐了。

最为职场新人，落落大方，踏实肯学肯干，才会有发挥升迁的机会。也要给自己一个正确的定位。男生少穿男式皮衣，多穿些显得稳重的正装，羊绒衫等。女生少花时间打扮，初入职场，简单大方才是最好的。太多招摇反而会招来反感。